Группа поддержки для мам

Опишите причину жалобы:

Тип услуги: Другое

Проф. образование: Есть

Выезд на дом: Нет

«Я сильная. Я справляюсь. У меня всё под контролем». Часто эти слова — просто способ удержаться на плаву.
Психолог в гештальт‑подходе Чижикова Екатерина приглашает в очную группу поддержки для уставших мам — пространство, где можно честно сказать: «Я устала», и это не станет поводом для осуждения.
Здесь не будет советов «всем подряд» и оценок. Только бережный обмен опытом, который помогает почувствовать опору и увидеть свои возможности. С помощью гештальт‑подхода и арт‑методов будем учиться замечать эмоции, снижать тревогу, выстраивать границы и находить маленькие точки опоры — даже когда кажется, что ресурс на нуле.

Очный формат даёт особую поддержку: рядом другие женщины, а тишина в комнате становится частью восстановления.

Старт — с 15 ноября, по воскресеньям, длительность 1,5 часа. Камерная группа — до 7 участниц. В блоке — 5 встреч, присоединиться можно только к первой, потом группа закрывается.
Конфиденциальность гарантирована: всё, что звучит в группе, остаётся в группе.
Место: центр «Доверие», г. Лыткарино.

Это не про «идеальную маму». Это про то, чтобы вас просто поняли и приняли.
Если пост отозвался внутри — запишитесь и приходите.